閱讀心靈｜催眠課程｜洞悉催眠｜你不需要「看見很多」，也能進入潛意識的世界
有些人在催眠裡，
一閉上眼，就能看見很多畫面。
有些人則會緊張地問：
「老師，我什麼都看不到，
是不是代表我不適合催眠？」
其實不是。
在潛意識的世界裡，
每個人看見的畫面，本來就不一樣。
同樣都是進入一部電梯，
有人看見的是一般的升降梯，
門往左右打開，
裡面有樓層按鈕、透明玻璃，
甚至還能看見外面的風景。
有人看到的是手扶梯、履帶式輸送帶，
甚至有人想到的是像遊戲裡，
會不停上下移動的梯子。
這些畫面沒有對錯，
也不是畫面越特別、越厲害。
它只是反映出，
每個人的想像方式、感受方式，
以及內在世界的模樣。
畫面清楚的人，
通常比較容易進入潛意識探索。
但畫面模糊的人，
不是不能探索潛意識，
而是透過「感覺」來向潛意識打招呼。
催眠師能做的，
不是替你決定應該看見什麼，
而是在你分享每個感受的時候，
陪著你一起走進潛意識世界。
有些人站在電梯前，遲遲不敢走進去。
有些人則毫不猶豫，一腳就踏了上去。
這些反應，
往往也透露出一個人
面對未知、面對改變，
甚至面對自己的方式。
所以，
不需要刻意逼自己一定要看見很多畫面。
越想努力「想出來」，
反而越容易離潛意識越來越遠。
真正重要的，不是你看到什麼。
而是當下那個最自然、最真實的感受。
放鬆下來，跟著引導慢慢往前。
你感受到的，就是潛意識最真實的樣子。
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