靜坐|簡單的壓力管理法 發佈留言 / 身心靈相關 / learn 引起壓力的原因,不是來自外界的事物,而是來自我們對外界事物的感知 因此「壓力」,可以被視為一種內 […] 靜坐|簡單的壓力管理法 閱讀全文 »