閱讀心靈｜美國NGH催眠治療師證照課程｜其實你不是沒有時間，而是還沒有把它排進人生的優先順序。
「老師，我真的很想學催眠，只是一直沒有六天的時間。」
這句話，我幾乎每一年都會聽到。
每一次聽到，
我都會笑著回答：「真的沒有時間嗎？」
還是，只是這件事，
現在還沒有重要到讓你願意把時間留下來。
很多人會說：六天太長了、工作請不了假、事情太多了、家裡走不開，
可是，仔細想想，
每一年，我們還是會安排五天、七天，甚至九天的時間出國旅行，
也願意為了一場期待已久的旅程，
提前請假、安排工作、規劃行程。
所以，很多時候，
真正的問題並不是沒有時間，
而是你還沒有真正認識，
這六天，可能會為你的人生帶來什麼。
很多人以為，
催眠只是學一項技巧，
但對我而言，它更像是一門深入內在、認識自己的學問。
它讓我們開始理解：
‧為什麼同樣的事情，自己總是有相同的情緒反應？
‧為什麼知道很多道理，卻還是做不到？
‧為什麼有些複雜的人際關係，一直重複發生？
很多答案，都藏在潛意識裡，
而催眠，正是一種幫助我們重新理解這些模式的方法。
現在，催眠早已不是神秘的技術。
在歐美許多醫療體系中，
催眠已經被運用於不同領域；
在臺灣，也有不少精神科醫師、心理師等專業人員，
會依照專業判斷，
將催眠技術或催眠相關方法運用在實務工作中，
作為協助個案的一種工具。
這也代表，催眠的價值，
早已不限於舞台表演，而是逐漸被更多專業工作者重視。
閱讀心靈推廣的催眠課程，
一直都是以「療癒式催眠」為核心。
六天的課程，不只是學習催眠技巧，
更重要的是，在老師陪同與完整實作的過程中，
透過一次次的練習，
學會覺察自己、理解自己，
也重新整理那些長久影響著自己的信念與生命經驗。
很多學員在課程結束後都會說：
「我原本是來學催眠，最後真正改變的，是我自己。」
這也是我一直相信的。
催眠最珍貴的，
不是讓你多會催眠別人，
而是讓你有機會，
重新認識那個內在一直陪伴你、卻最容易被忽略的自己。
如果你一直很想學催眠，卻總是告訴自己：
「等有時間再說。」
也許，你可以換一個問題問自己：
「如果這六天，能影響未來十年甚至更長的人生，
我願不願意，為自己安排一次真正重要的學習？」
有時候，改變人生的，
不是因為我們突然有了時間。
而是因為，我們終於決定，
把時間留給真正重要的自己。
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道一老師
【NGH催眠治療師證照課程】
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中壢教室-115年9月
https://forms.gle/AK6Qkj7gqUG7hiBe8
台安教室-115年12月
https://forms.gle/XjXh5XKFWN8ysSEo7
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